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> 产后核心功能康复
产后做好护理修复 远离月子病
经历十月怀胎,奶爸奶妈们总以为生完孩子就万事大吉了,其实,产后需要注意的不比产前少。新妈妈在准备...
产后你需要做哪些恢复?
好多跟着产妇来做产后恢复的妈妈婆婆们会这样说:我们生娃那年代也没做这些产后恢复乳房护理这些今时不...
产后康复小常识
坐月子与产后康复 身为中国女性无疑是很幸运的,因为中国女性在生完孩子后,一般都会坐月子,坐月子其实...
产后恢复“局部减肥”小妙招,让你秒变辣妈!
俗话说:一白遮百丑,一胖毁所有。 生完宝宝以后,面对自己臃肿肥硕的身材、不断飙升的体重,尤其是腰、...
产后康复核心—腹直肌分离
什么是腹直肌? 腹直肌就是图中腹部中部的那几块肌肉,中间的那条白色的线叫腹白线。 腹直肌具有保护腹...
产后子宫复原-川派好中医诊所
产后子宫恢复主要包括三方面,即子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫恢复的主要动作是持...
产后康复治疗真的有用吗?
产后康复是非常有必要的,除了能够改善身材走样之外,还可以解决一些由于生产所带来的身体伤害。正如您...
产后的盆底功能康复治疗有多重要?新妈妈们一定要看
十月怀胎,一朝分娩,大家都沉浸在喜悦之中,在这欢喜的背后,妈妈们在默默忍受着一些难言之隐女性在怀...
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