我简要说一下痤疮的成因，皮脂分泌旺盛，皮脂腺导管异常角化从而引起堵塞，一般来说，健康的肌肤死亡的角质细胞脱落自然会被新生的细胞所取代，但如果健康的皮肤一旦去角质，屏障功能一旦下降，就极可能引发干燥脱屑并伴随炎症痤疮。
其实很多人刚刚开始只是一级的程度，那为什么会越来越严重，甚至整张脸长痘到烂脸呢？
一、过度清洁。一般来说，现在人的想法，一长痘，肯定是脸太脏了，认为毛孔里面有堵塞物导致了痘痘的产生，说实话，清洁不到位的确会导致痘痘的产生，但你的脸长痘跟你是否清洁彻底没有关系，但这个时候大家往往会选择皂基、洁面仪来进行面部清洁，拼命摩擦你的脸部皮肤，结果发现痘痘不但没有好，反而越来越多，严重的甚至开始泛红敏感。
二、从来不防晒。紫外线对痘痘会造成二次刺激，如果痘痘严重，就不要去涂什么防晒霜了，规规矩矩做好硬防晒，也是为了保护皮肤以此让它更好的恢复。
三、频繁化妆卸妆。这个估计是很多从来不长痘的妹子长痘的原因，频繁化妆其实卸妆不一定卸的干净的，因此堵塞毛孔引发痘痘，然而，这里很多妹子都会选择继续化妆，为了遮掩脸部的瑕疵，结果脸部情况就可以遇见了。
四、不涂保湿成分的护肤品。一般来说，皮肤大量分泌油脂，是表皮锁不住水的表现，很大部分原因是肌肤并没有达到水油平衡，这个时候选择较为清爽的爽肤水和控油的保湿产品，是修复肌肤的关键，不要一点补水的护肤品都不涂，选择凝露为主最好。
五、喜欢挤痘痘。爱美的妹子一般都会忍不住挤痘痘，然而如果是炎症深的痘痘，即使你挤了也不会消下去，照样严重，即使你痘痘挤完，也会留下难看的痘坑痘印，有的还会加剧脸部泛红，所以不要自己轻易去挤痘痘。
六、用对角质层有伤害成分的产品。例如酒精、薄荷，含有这些成分的产品会给人一种皮肤清凉痘痘在收敛的感觉，然而，并没有任何研究证明这些成分对痘痘是有利的或者油性皮肤很适合，绝对不能因为用了这个产品以后感觉脸很舒服就一直抹，包括用酸，不合理的用酸是会导致皮肤屏障受损的，多少痘痘肌一味用猛药而忽略了皮肤屏障的耐受！
